Hướng dẫn cách đạp xe giảm cân hiệu quả nhất

Đạp xe một hoạt động thể thao đơn giản không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân lành mạnh, duy trì vóc…

Tại sao bị dị ứng kem chống nắng và cách khắc phục

Kem chống nắng là mỹ phẩm giúp bảo vệ làn da khỏi những khác hại của tia UV. Nhưng thật không may vẫn có nhiều người bị dị ứng…

6 Biện pháp kiểm soát mồ hôi cho dân văn phòng

Trong mùa nắng nóng, việc kiểm soát mồ hôi là một thách thức đối với không ít người, đặc biệt là dân văn phòng. Mồ…

Phải làm thế nào khi trẻ không chịu bú bình?

Cuộc sống bận rộn, nhiều bà mẹ phải đi làm từ khi em bé được 6 tháng tuổi. Để bảo đảm dinh dưỡng và giúp…

Chăm sóc sức khỏe cho bé thông qua giấc ngủ

Kể từ 2016, lần trước tiên Viện Nhi khoa Hoa Kỳ đã cập nhật thêm một số khuyến cáo mới xung quanh vấn đề an…

Có nên cho trẻ ăn kem thường xuyên vào mùa hè?

Kem tuồng như là một món ăn hoàn hảo cho những ngày nắng nóng hoặc khi bạn cảm thấy buồn chán nhờ hương vị ngọt…

20 Cách tẩy vết bẩn trên quần áo nhanh chóng dễ dàng

Nếu biết cách tẩy những vết bẩn cứng đầu trên xống áo dưới đây, bạn sẽ không còn phải cảm thấy đau đầu khi chẳng…

Ăn rau giảm cân không? Bí quyết giảm cân lành mạnh

Nhiều người thường chọn cách chỉ ăn rau thay cơm, hoặc kết hợp thêm một vài loại rau củ và trái cây để giảm cân…

8 Thực phẩm trị chứng khó tiêu trong mùa hè

Trong mùa hè, mọi người thường gặp phải một vấn đề sức khỏe phổ quát được gọi là chứng khó tiêu, bộc lộ qua cảm…

Công dụng ngăn ngừa rối loạn do nhiệt của lúa mạch

Lúa mạch, một loại ngũ cốc hảo hạng nổi tiếng với công dụng chế biến các loại bia và ngũ cốc thơm ngon, sở hữu…