Danh Mục
Có nên để bé nằm trong điều hòa khi bị ho không?
Vào những ngày hè oi bức, thời tiết oi bức, cơ thể con người dễ bị mất nước nhanh chóng. Điều hòa không khí có thể giúp mọi người cảm thấy mát mẻ hơn, và nó cũng có thể giúp ích cho những người bị ốm hoặc cảm lạnh.
Khi bé bị ho, một số cha mẹ có thể ngại sử dụng điều hòa vì có thể khiến bé bị ốm. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng việc cho bé nằm điều hòa nếu bên ngoài thực sự nóng là hoàn toàn có thể.
Hầu hết các bậc cha mẹ đều cho rằng trẻ nhỏ có cơ thể mỏng manh, vẫn đang trong quá trình trưởng thành và khả năng chịu đựng thay đổi thấp. Vì vậy, họ thường quấn tã, mặc quần áo dài tay, đắp chăn rộng để trẻ không bị cảm lạnh vào mùa hè. Tuy nhiên, mỗi khi hè đến, mẹ lại nơm nớp lo sợ cho con ngủ điều hòa.
Một số người nghĩ rằng những đứa trẻ sinh ra với cân nặng bình thường có quá nhiều mỡ dưới da nên chúng không cần sử dụng nhiều năng lượng để giữ ấm trong mùa hè, nhưng điều này không hoàn toàn chính xác. Bé có cân nặng bình thường tuy đã có lớp mỡ dưới da nhưng cơ chế điều hòa nhiệt độ của bé đã được bật nên cha mẹ hoàn toàn có thể tin tưởng con sẽ ngủ ngon và an toàn trong phòng điều hòa như người lớn.
Nếu bạn đang mang thai và con bạn sinh non hoặc nhẹ cân, bạn nên đợi đến khi bé được hai tháng tuổi mới nên cho bé nằm điều hòa.
Vậy có nên cho bé nằm điều hòa khi bị ho không?
Câu trả lời là có, có thể cho em bé ngủ với điều hòa không khí. Tuy nhiên, nếu bé bị ho thì cơ thể sẽ khác với bình thường nên mẹ cần đặc biệt lưu ý khi cho bé ngủ điều hòa.
Những điều lưu ý khi bé bị ho nằm điều hòa.
Nếu người lớn cảm thấy sảng khoái và thư thái hơn trong phòng máy lạnh, đó là vì phòng mát và không khí trong lành. Nhưng nếu trẻ nhỏ bị ho, máy điều hòa có thể khiến trẻ cảm thấy tồi tệ hơn. Điều này là do máy điều hòa không khí có thể làm cho phổi của trẻ bị căng và khô.
Các chuyên gia cho biết, nếu cho bé ở trong phòng điều hòa lâu, đường hô hấp của bé sẽ dễ bị vi khuẩn, virus tấn công. Nguy hiểm hơn là hiện tượng sốc nhiệt, có thể xảy ra nếu bé di chuyển đột ngột từ phòng điều hòa ra môi trường bên ngoài.
Nếu bé bị ho, điều quan trọng là phải giữ cân bằng độ ẩm trong phòng để bé không bị ốm. Bạn có thể làm điều này bằng cách đặt một chậu nước trong phòng hoặc sử dụng máy tạo độ ẩm khi bật điều hòa.
Khi trời nóng bên ngoài thì bên trong cũng thường quá nóng. Để đảm bảo trẻ được thoải mái, bạn nên đặt điều hòa ở nhiệt độ chênh lệch khoảng 6-7 độ C (hoặc 26 độ) so với nhiệt độ ngoài trời.
Không nên bật điều hòa liên tục vì có thể khiến bé bị ốm. Thay vào đó, chỉ bật nó khi bên ngoài thực sự nóng và mở tất cả các cửa sổ trong phòng để không khí lưu thông. Sau đó tắt nó đi khi bạn hoàn thành.
Đừng để điều hòa không khí thổi về phía em bé. Điều này có nghĩa là không để gió thổi điều hòa hướng vào mặt hoặc đầu của em bé. Nếu điều hòa hướng thẳng vào trẻ, bệnh ho của trẻ có thể nặng hơn và khó điều trị hơn.
Nếu bạn muốn đưa bé ra khỏi phòng điều hòa, hãy nhớ tuân thủ “quy tắc 3 phút”. Nghĩa là tắt điều hòa, mở cửa sổ phòng trước 3 phút để cơ thể bé “thích nghi” với luồng không khí bên ngoài rồi mới cho bé ra ngoài.
Bạn cần vệ sinh điều hòa và phòng ngủ thường xuyên. Điều này giúp loại bỏ vi khuẩn, vi rút và bụi bẩn ra khỏi nhà. Khi bật điều hòa, những thứ này sẽ lơ lửng trong không khí và các em bé hít vào khi thở. Vì vậy, điều quan trọng là phải giữ cho phòng ngủ và điều hòa không khí sạch sẽ, cùng với các vị trí khác trong nhà.
